つぶやきレーン２勝手なつぶやきです。(平成１５年９月１日から)
平成１５年１１月１８日
HPのみんなのぐらんどに本田コーチからのメッセージが入っていました。本田コーチご夫妻との出会いがなかったら私は今どうしているかわかりません
話せば長くなりますが、出会いというのは不思議であり、大切にしなければならないと思います。指導者となって私は自分の師と言える人３人の影響が強いです。
本田コーチ・本田米子先生・櫻井剛彦先生の３人からいいとこ取りをしています。その他数え切れないほどの出会いがありますが、この３人の師との出会いは
特別でここに簡単に書くことはできません。人との出会いや運命を大切に生きていかなければならないと今日また、初心に返りました。
平成１５年１１月１５日
萌黄の会という陸上競技に携わる女性の集まりが行われました。競技として経験したり、審判になり大会運営に協力している女性の研修と懇親の
会です。今年は、競歩競技で１０年連続国体入賞の塚田美和子先生からの感動的なお話と、照井貴子先生からのアテネオリンピックに向けての決意発表
などがありました。恩師に１０年ぶりに会う方などもいて世代を超えた会になりました。塚田先生の１０年連続までの道のりは大変なもので講師も会員も
涙しました。色々な情報交換ができ私自身のリフレッシュになりました。
平成１５年１１月１４日
昨日中古のモバイルを購入しました。持ち歩くことで今までより更新のタイミングを早くすることができるかも知れないと思ったからです。
掲示板もリニューアルします。なかなか設定がうまく行きませんでしたがDIONのサポートはとても親切で何回も連絡をくださいました。
ありがとうございました。感謝です。明日は萌黄の会があります。楽しみです。どんな会になるのでしょうか、楽しみです。
これからはまめにHPを更新するように努力します。見てくださる方々のためにも勉強を重ねてがんばります。
平成１５年１１月１２日
今朝休日に練習に来ている中学生のお母様からお手紙をいただきました。どこの高校にするか色々と考えている中で県新人戦で私と会ったことが
不思議な縁を感じると書いてありました。私も、何かに引き寄せられるようにお母様と中学生と話をしたことを思い出しました。その手紙の中には
その中学生が弁論大会で発表した資料と、娘さんの性格などが記されていました。お母様の深い愛情を感じました。高校に入っても娘の成長に期待して
いるのだなと思いました。今の部員の父兄も自分の娘の成長を願っているのだから私も手を抜いてはいけないと初心に戻ったような気持ちになりました。
その中学生の夢はインターハイの１００ｍのスタートラインに立つことです。その夢を叶えてやれるように私も研修を積み指導力を付けたいと決意しました。
選手の夢は、私の夢でもあります。今はテスト期間で自主トレーニングが始まりましたが、私はこのテスト期間に来シーズンに向けての準備をしっかりやります。
平成１５年１１月１０日
久しぶりの更新です。今日は「プロセス」と言う題でプリントを配りました。これから来シーズンに向けての強化期が始まります。どんな気持ちで
この冬季練習に取り組むかで来シーズンが決まります。今の取り組みでは、まだまだ全国では通用しません。先輩達が活躍したから自分達もただやって
いれば強くなるわけではありません。成功をつかむための一日一日を大切にして下さい。二度とない青春時代だから。
平成１５年１１月８日
練習が終わった後、実家に帰りました。何が目的かと考えれば一番は犬に会うことかもしれません。父や母には電話などで連絡をいつでもできます。
しかし、犬とはコミュニケーションをなかなか取ることができないので、会わなければ・・・どんなにかわいがっても犬は一緒にいつもいる母に
依存しています。一緒に出かけようとしても私とだけは行きません。本能的に他人だと感じているのでしょう。でも私は自分の犬が大好きです。
いつか、ペットコーナーを新設したいと思っています。お楽しみに
平成１５年１１月５日
卒業生が２人も遊びに来てくれました。ありがとう！元気な姿を見ると安心します。まだ１年たってないのに立派な社会人になりましたね。
１／２年生には今シーズンの反省のプリントを配布しました。今シーズンをしっかり自分自身で振り返り、冬季練習の課題をはっきりさせて
充実した練習をしたいものです。私は今、どんなことをやろうか？何か新しく取り入れることはないか？じっくり検討しています。
平成１５年１１月３日
日大のE先輩のお陰でミズノのクリニックに参加しました。黒南と、ばれないように？しながら。世界の室伏選手・末続選手にコーチングを
受けることができるなんて幸せな一日でした。ね！！！一番喜んでいたのはA選手でした。トラッククラブの選手達の陸上に取り組む姿勢や
ユーモアや気さくさに感謝です。お疲れの中の講習会ありがとうございました。
そして、鈴木あかり選手が久しぶりに競技会で走りました。記録は本人は不満のようですが、私が思っていたよりも良い記録です。お疲れさま
焦らずに来シーズンの完全復活 応援しています。それにしても、あかりは偉いですね。今の自分をしっかりと受け止めて（走れない自分）
しっかりと未来の自分をみています。あかりならできると信じています。
平成１５年１１月２日
今日一番楽しみにしていたのは、千覇の400MHで岩手県高交信記録が出るか？？？でした。初めてのレースで６３”４０は立派です。
これから大学に進んで本格的に取り組んで欲しいと思います。どうせやるなら、日本のトップを目指してください。
平成１５年１１月１日
秋季陸上の１日目収穫は１年生の角掛 楓の４００ｍ優勝 ５９”２２でしょうか。自己記録を０．６ほど更新しました。
３年生と１年生のよんけい対決も楽しかったです。楽しんで走る３年生にみんなで感動でした。
平成１５年１０月２８日
４００ｍの千覇は準決勝で５７”３５と敗れました。前半の積極性が後少し足りませんでした。円盤投げの花枝も３２ｍ６７の記録
残念ながら力を出し切ることができませんでした。これも私にとっては勉強です。急遽明日帰ります。もう来シーズンの準備をしなければ・・・
全国で戦うためには、まだまだやらなければならないことが見えてきました。０からスタートです。
中山家にお世話になって一週間。本当に良くしていただきました。ありがとうございます。家族のようにかわいがっていただき感謝の気持ちで一杯です。
静岡の人情に感謝感謝の一週間でした。人との出会いを大切にして、感謝してこれからも頑張りたいと思います。ありがとうございました。
平成１５年１０月２７日
国体２日目。千覇も順調です。いい感じで仕上がってきています。明日は花枝と千覇の二人自己新目指して頑張ります。
盛岡三高の北田さん５位入賞です。準決勝の記録は岩手県新記録です。おめでとうございます。まだまだ上位に入る力を持っています。
これからが楽しみですね。この冬が、１・２年生にとっては大事な冬になります。頑張ってください。
平成１５年１０月２６日
今日からNEWわかふじ国体が始まりました。やはり大会は楽しいです。ワクワクします。今日は盛岡南の阿部君と２００ｍに挑戦しました。
残念ながら決勝進出なりませんでしたがこれからに期待できる走りでした。明日の幅跳びに期待します。走高跳では、黒沢尻北の佐藤さんが
決勝進出しましたが、最初の高さが跳べずに敗退しました。でも、まだ１年生です。これからの全国での活躍に期待しましょう。
千覇の仕上がりもいい感じです。前半いかにリラックスして走るかですね。それが鍵を握っています。花枝も絶好調宣言が飛び出しました。
自己記録を次々と更新して欲しいと願います。がんばれ岩手！！！
平成１５年１０月２５日
開会式には千覇と花枝が行進しました。私は、残留組と磐田市の陸上競技場で練習です。９時頃到着したのですが、すでに熱気がムンムンでした。
いよいよ国体も始まります。明日は、黒南生は試合もありません。しっかりと調整して良い結果を期待したいと思います。
北上では、競技場で練習を順調に消化したようです。最後の大会である秋季陸上に向けて自己記録に挑戦してください。
三高の北田選手と話をしたのですが、一番大切なのは自己管理（セルフケア）です。痛くなる前に疲労回復につとめ弱点を強化しておくことが
大切ですね。自分の体は自分が一番よくわかるはずですから。治療より予防が大切です。痛くなる前に自分でストレッチやアイシングの地道なケアを
常に怠らないで下さい。明日は練習も休養日です。大切に時間を有効に使って下さい。
平成１５年１０月２４日
午前中シャトルバスに乗り、エコパスタジアムで練習しました。まだ、それほど混んでいませんでしたので伸び伸びといい練習ができました。
夜には、この地域の皆様による歓迎会が行われました。お心遣いありがとうございます。終わった後民泊先の中山さんと二次会です。
本当に良い家にお世話になっていると実感しました。ごちそうさまでした。明日は、開会式です。私は、磐田のグランドで最終練習です。
頑張ります。
平成１５年１０月２３日
静岡国体に向けての移動日でした。静岡は、暖かいのですが風が強いです。国体期間中は晴れる日が多いようで安心しました。
民泊ということで中山家にお世話になっています。メロンを栽培しているということで皆さんとてもいい人達です。１０人家族とのこと
一週間お世話になります（ペコリ）夕食後にマスクメロンを半分一人分としていただきました。なんとおいしいことか！！！
中山さんには、言えませんが私の大好物なんです。かなり嬉しいです。ごちそうさまでした。楽しい毎日になりそうです。
中山さんも陸上選手だったとのこと、沢山お話ししました。静岡の色々なことも勉強になりました。民泊というのも、なかなかいいな。
と思いました。新しい人との出会いを大切にしていきたいものです。明日は、スタジアムでの練習です。大会に向けてエンジン全開です。
平成１５年１０月１９日
晴天の中、北上フルマラソンが行われている。さわやかな秋晴れです。好記録に期待しましょう。しばらくHPを更新していませんでした。
楽しみにしてくださっている皆さんスイマセンでした。最近、黒南の公式HPにリンクしていただきました。陸上のページから入室できます。
北上翔南（仮）に生まれ変わります。中学生も新しい学校に興味があるようで黒南のページへのアクセスは順調に増えているようです。
このHPはどうでしょうか？あるリンク先には、少女達の汗と涙の青春物語・・・と紹介されています。中学生や高校生の陸上選手からの質問も
受け付けたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
平成１５年１０月１８日
国民体育大会に向けて、強化練習を行いました。少年B ２００ｍに出場する盛岡第三高校の北田選手、本校の渡邊千覇選手でコーナーの走り方
を中心に行いました。何かをつかんで欲しいと思いました。国体まであと１０日を切りました。自己新記録と入賞目指して頑張ります。
平成１５年１０月１２日
日本選手権リレーの結果を報告します。予選４位 ３分５４秒０１（阿部美早・渡邊千覇・角掛 楓 岩渕 安紗美）のオーダー
収穫は、阿部・角掛の走りが合格点です。この大会で福島大学の予選から、決勝への試合運びが素晴らしいと思いました。予選と決勝では
全く違う走りを見せていただきました。この秘密を知りたいな・・・強さの秘密を知りたいな、、、と思いました。
平成１５年１０月３日
東北新人に来ているメンバーには、一つ一つを丁寧に教えています。その成果が出るのは学校に帰ってからの練習です。
この冬の冬季練習をしっかりやれば、島根インターハイは・・・自分に近づいてきます。自分から近づけなければ・・・
ベストメンバーで組めなければリレーは終わりです。これからまだまだ課題があります。
指導者としても１から出直します。明日は、黒沢尻南として最後の東北大会です。やります！！
平成１５年１０月２日
東北新人１日目が終了しました。詳しくは陸上のページをご覧下さい。大きな大会で自己記録を更新することは大変なことです。
しかし、それができなければ勝ち進んでいくことはできません。だからこそ指導者は重要だし、心を鍛えなければいけないと思うのです。
学校では、倒れた 「ぎんどろ」のお別れ会が行われたようです。一つの時代が終わります。黒南として挑戦する東北大会は最後です。
寂しいですが、新しい歴史を生徒とともに創っていきたいと強く思った一日でした。
平成１５年１０月１日
東北新人陸上に向けて山形入りしました。今日のミーティングのテーマは、（ほうれんそう）でした。報告・連絡・相談の大切さがよく
わかった一日でした。わかっているようで、わかっていないことが沢山あるからこそ指導者はあるのだと感じました。
北上に残っている部員もHPの更新を楽しみにしているようでした。できる限り頑張ります。
平成１５年９月２５日
久しぶりの更新です。表紙からリニューアルしてみました。いかがでしょうか？まだまだ勉強不足ですが・・徐々に進化させていきたいと思います。
現在国体の岩手県の強化合宿に参加しています。力のある選手達ですので指導していても吸収が速いと感じます。国体では、一人でも多く入賞目指して
頑張って欲しいです。本校の千覇もいい感じです。とても楽しみです。
平成１５年９月１８日
HPを少しリニューアルしてみます。そういえば盛岡のKデパートも今日からでしたね・・・これからも頑張りますのでよろしくお願いします。
平成１５年９月１５日
新人戦最終日、女子総合優勝を達成いたしました。選手達の努力に感謝です。数人の力では５０点以上を取ることはできないと思います。
下位入賞の１点２点が積み重なったからの総合優勝です。おめでとう黒南選手達！！しかし、来年の高総体への戦いは始まりました。
平成１５年９月１４日
円盤投げの畠山春奈が砲丸投げに続き２冠を達成しました。よく頑張ったと思います。そして、阿部美早の頑張りにも感動しました。
故障明けの体でガッツを感じました。やはり黒南選手は無限の可能性を持っています。明日一日、とにかく頑張ります。
平成１５年９月１３日
新人陸上２日目でした。辛口の評価をすれば、もう少し頑張って欲しかったな・・と思います。400Rでは、久しぶりに３位からの転落
やはり、また０からのスタートです。選手が負けたくないという闘争心をどれだけ燃やせるか・・・この冬が勝負です。
必死さが、まだまだ足りないところがあります。チャレンジャーとなって、頑張ります。明日から３日目黒南魂を見せてください。
平成１５年９月１２日
新人陸上が始まりました。開会式では、優勝旗を返還しました。優勝旗をまた黒沢尻南高校に持ち帰るために頑張ります。
４００ｍの高橋 愛美の大会新記録での優勝は、嬉しかったです。シーズン前半は不調に苦しんでいましたがよく努力を重ねました。
明日以降もチームのキャプテンとして頑張ってほしいです。その４００ｍの予選では１年の吉田南の走りに勇気をもらいました。
決勝に行くためには、もう少し力をつけなくては・・・頑張ってください。明日も黒南選手のドラマに感動したいと思います。
平成１５年９月１１日
明日からいよいよ新人戦です。どんなドラマが待っているのでしょうか？ここまできたら生徒の力を信じることです。自分たちのやってきたことを
信じることです。選手達も笑顔で元気に前日練習に取り組みました。今まで一生懸命陸上に賭けた乙女達に幸運があることを信じます。
平成１５年９月８日
HP少しリニューアルしました。学校のHPにリンクしてくださるそうです。（陸上部のページ）アクセスが増えるかな？？
そして、森山少年陸上教室が金ヶ崎町で行われました。熱心に楽しみながら陸上に取り組んでいました。チョット小学生の運動能力の低下が
心配になりました。ナンバ走りもどき(^o^)（手と足が一緒）の選手が多かったです。
平成１５年９月７日
今日の練習に中学生が参加！！昨日の大会で良かったら練習にきて。その一言で今日から練習参加です。
やる気と意欲に感激の一日でした。
平成１５年９月６日
久しぶりのつぶやきです。試験期間中は、少し余裕のある生活ができます。生徒は大変だと思いますが。。。今日は和賀地区の中総体
中学生も頑張っています。北上のグランドは本当に好記録が誕生します。このような会場で試合ができ、練習ができることを幸せに思います。
来週は、いよいよ県の新人戦です。来年のインターハイに向けてのスタートでもあり、黒沢尻南高校で望む最後の対抗戦です。
色々な意味で頑張らなければ・・・と思っています。新しいメンバーで挑戦します。
平成１５年９月４日
木の香の家の事務所が移転し、会社も有限会社になったそうです。S代表おめでとうございます。S代表の努力の結果だと思います。
これからも健康に気をつけて頑張ってください。